jak wygląda

Craker jak chcesz zbić tłuszcz kup dobre białko lub gainiera zrób dobrą diete Same środki typu Thermo Speed czy Tight nie spalą ci tłuszczu wiem bo mam kolege na siłowni co właśnie tak próbował Ułożył diete dobrą diete dobrze uzupełnił gainierem i faktycznie przy dobrym pilnowaniu wszystkiego wygląda dużo lepiej Ja proponuje udać sie na dział [...]

Na ginekomastie już nic nie pomoże, trzeba operować, jesli lipomasta to zejście z tkanką tłuszczową, musisz badania sobie porobić jak sprawa z hormonami wygląda.

hagier1989 wpisz sobie na youtube Backfist czy Roundhouse i będziesz widział jak dana technika wygląda.

[...] = 2832 * 1,3 (aktywność) = 3681,6 Któremu wynikowi bardziej zaufać? I drugie pytanie Czy wyniki dla białka/węglowodanów/tłuszczy, które podałem wyżej powinienem zostawić tak jak są i do nich dobrać odpowiednie ilości produktów, czy może pomnożyć przez kilogram masy ciała? (białko 2,1, tłuszcz 1,3, węglowodany 0,8)? Proszę o odpowiedź na dwa [...]

nie mam czasu na ankiete chce tylko odpowiedzi skad mam wiedziec jak to wyglada pytam tylko o rezultaty efekty

wrzuc jakies zdjecie zeby bylo wiadomo jak to wyglada??

pytanie ile IU wbijac do miejscowego spalania tluszczu , i jak to wyglada w realiach

a jescze mam pytanie, czy podaz kreatyny przy takim treninug wyglada tak samo jak przy treningu o tradycjnej porze miedzy 16-19 ???

jakis dobry suplement na mase strasznie precyzyjne pytanie jakas tam diete czyli jak ona wyglada mniej wiecej? jesz co mama ugotuje czy co?

[...] ze ktos jeszcze wie, robie te cwiczenia wielostawowe, i mam pytanie odnosnie klatki. Czy cwiczenie na plaskiej wystarczy? Nie ukrywam ze to moj problem, i nie wyglada ona jakos fajnie w porownaniu do innych czesci ciala. Czy warto dodac zamiast wyciskania na plaskiej, jeszcze skosna, albo jakies inne cwiczenia? Obecnie tak jak pisalem, cwicze [...]

nie ten dział, wygląda przyzwoicie ja natomiast zaufałbym bardziej znanym firmom jak kelton czy marbo :)

keis: bralem 50dni 5g po treningu i +5kg na wadze po 6 cykloo... wiem ze wyglada na malo..ale dziala naprawde fajnie... i co najwazniejsze nie zalewasz sie woda tak jak przy ladowaniu ... misOO

Z tego co piszesz niestety niewiele wynika. Jedynie to, że sylwetka prawdopodobnie wygląda niezbyt dobrze. W takiej sytuacji, nie pozostaje nic innego, jak wprowadzić podstawy w tym kierunku. Będzie to dobrze dobrana dieta i solidny trening siłowy. W celu ułożenia diety zapraszam do działu odżywianie: [...]

W drugim posiłku ten lipton nie bardzo chociaż pewny nie jestem jak tam skład wygląda, ale pewnie nie ciekawie. Jogurty smakowe raczej odpadają a na noc twaróg daj. Poza tym jeśli możesz to wrzuć trochę ryb itd. No i posiłek ostatni - masakra. Zacytuje z artykułu Skalara na noc nie jemy węglowodanów. Hamują one wydzielanie hgh, który jest [...]

wg mnie pracuj nad najszerszy - wiem ze ciezko go zrobic w domu, ale troche niezbyt estetycznie to wyglada, gdy w talii jestes tak samo zszeroki jak na gorze...

[...] zapoznać się z wklejonym powyżej artykułem i dokładnym wzorem na wyliczenie zapotrzebowania kalorycznego organizmu. W powyższym artykule masz również opisany przykład w jaki sposób należy dokonać obliczeń, więc nie powinno być z tym żadnego problemu. Jeżeli jednak czegoś nie będziesz wiedział, to wklej tutaj całość obliczeń i zobaczymy jak [...]

Wyglada normalnie, a jak dziala to nie wiem.

Witam mam 13 lat 168 wzrostu waga 62 kg mam pytanie czy ta waga jest odpowiednia do wzrostu i do wieku pokaż na zdjęciu jak to wygląda bo równie dobrze możesz być zalany

Wyglada to na wrzody, ale najlepiej zrobisz jak pojdziesz do lekarza. Albo kup w aptece test na helicobacter pyroli, cena ok 30zl.

No skoro tu pytam to liczę na odp a nie na jakieś wasze rady. Znajdzie się ktoś kto mi powie jak to wygląda ?